Los riñones son dos órganos con forma de judía. En el adulto el tamaño es aproximado a un puño. Cada uno tiene alrededor de 12 centímetros de largo. Los riñones están localizados en ambos lados de la columna vertebral justo sobre la región lumbar.
Zonas en las que se divide un riñón:
- La cápsula renal: capa externa formada por una membrana de tejido conjuntivo fibroso.
- La zona cortical: tiene un aspecto granuloso debido a los corpúsculos de Malpigio. Forma una cubierta continua bajo la cápsula renal con prolongaciones hacia el interior: las columnas renales.
- La zona medular: tiene aspecto estriado debido a su división en sectores por las columnas renales. Estos sectores se llaman pirámides renales.
- La pelvis renal: zona tubular que recoge la orina.
Las funciones del aparato urinario son:
- La excreción de los productos de desecho del metabolismo celular.
- Mantener el equilibrio hídrico.
- Mantener el equilibrio iónico (concentración de iones en el medio interno) y, por consiguiente, la presión osmática. En otras palabras realiza la osmorregulación.
- Mantener el equilibrio ácido-base, mediante la regulación de la concentración de iones hidrógenos (H+) en el plasma sanguíneo.
Estas funciones permiten regular el medio interno, lográndose, el mantenimiento de la composición del líquido intersticial y de la sangre.
- eliminar los desechos y agua de la sangre.
- balance de los elementos químicos en la sangre.
- controlar la presión arterial.
- ayudar a producir las células sanguíneas rojas.
- producir vitamina D que ayuda a mantener los huesos fuertes y saludables.
Se sabe que problemas como la diabetes y la presión arterial alta aumenta la probabilidad de un fallo en el funcionamiento de los riñones.
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Medidas para prevenir el fallo renal:
- No fumar.
- Hacer ejercicio físico regular y moderado.
- Hacer controles de la presión arterial con regularidad.
- Vigilar el colesterol.
- Mantener una dieta sana. Tomar alimentos frescos y bajos en sal. Evitar los alimentos altos en grasa.
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